毎日続ける簡単ヨーグルトドリンク

娘が毎朝、これだけは欠かせない!
と、すすめてくれたヨーグルトドリンク。
 プレーンヨーグルトを良くかき混ぜて
 コラーゲンをいれ、良く混ぜて
 最後に牛乳を。
体調がイマイチの時は、青汁をくわえるそう。
    これが、美味しい❗
プレーンヨーグルトをどんどん身体の中へ。
乳酸菌を増やして、風邪にも負けない身体に。f:id:kinkanuri:20151119092235j:plain